Tips Ampuh Hilangkan Kecanduan Smartphone
Cara hentikan kecanduan gadget ponsel - kehadiran ponsel ponsel arif di ketika ini tentu akan menciptakan warna hidup anda menjadi lebih menarik alasannya ialah anda sanggup melaksanakan apapun, mempunyai kenalan dimanapun tanpa harus keluar rumah, selain itu dengan mempunyai sebuah ponsel juga sanggup menjadikan problem yang lainnya berupa rasa ketidak nyamanan, loh kok bisa ?
Dari para pakar peneliti menyampaikan jikalau seseorang terlalu atau bahkan sangat sering menyidik ponsel cerdas mereka merupakan indikasi bahwa orang tersebut sedang depresi dan bahkan kecanduan dengan teknologi komunikasi yang satu ini. Bagi anda yang mungkin sudah sadar dan mencicipi bahwa diri anda sedang kecanduan dan ingin sekali lepas dari hal ini, beberapa hal yang telah kami tulis dibawah ini mungkin akan bermanfaat bagi anda.
Setidaknya anda tahu aplikasi apa saja yang sekiranya penting untuk anda miliki dan mana yang tidak penting.
Kalian juga bisa mencoba menyembunyikan ponsel kesayangan dilokasi yang sangat tidak memungkinkan bagi kalian untuk senantiasa memeriksanya. Contoh simpelnya ialah menaruh ponsel didalam laci, jangan lupa niat dan berjanji terhadap diri sendiri untuk tidak terus terusan memainkannya. Bila anda sedang dirumah cobalah lakukan kegiatan ibarat menonton TV ataupun berkebun sehingga kalian bisa sedikit lupa dengan smartphone yang bisa menciptakan kecanduan ini.
Tips yang telah kami berikan diatas bukan ditujukan supaya anda lupa dengan yang namanya smartphone dan tidak menanggapi notifikasi yang mungkin saja penting bagi anda, namun hanya membantu kalian supaya bisa menyimbangkan dalam memakai sebuah ponsel pintar. Waspadalah terhadap sakit kepala dan sakit leher bila anda kecanduan smartphone dan tidak ingin mengatasinya. Semoga bermanfaat.
Sumber http://trendingdroid.blogspot.com/
Dari para pakar peneliti menyampaikan jikalau seseorang terlalu atau bahkan sangat sering menyidik ponsel cerdas mereka merupakan indikasi bahwa orang tersebut sedang depresi dan bahkan kecanduan dengan teknologi komunikasi yang satu ini. Bagi anda yang mungkin sudah sadar dan mencicipi bahwa diri anda sedang kecanduan dan ingin sekali lepas dari hal ini, beberapa hal yang telah kami tulis dibawah ini mungkin akan bermanfaat bagi anda.
Cara menghilangkan kecanduan terhadap smartphone dengan mudah
1. Mematikan notifikasi ponsel
berbagai pengingat atau notifikasi yang biasanya kalian terima, mulai dari notifikasi facebook, twitter, sms, ataupun notifikasi lainnya pada ponsel yang kalian miliki. Dan alasannya ialah hal inilah menciptakan anda sering sekali menyidik ponsel yang imbasnya akan menurunkan produktivitas diri. Nah untuk menghindari hal yang ibarat diatas, sebaiknya anda matikan beberapa notifikasi pesan yang tidak penting supaya tidak mengganggu konsentrasi dalam berkerja atau beraktivitas. Kalian bisa menyidik media umum ataupun layanan gmail dalam waktu tertentu contohnya jam istirahat, memang nanti akan menciptakan kalian sedikit kerepotan untuk membalas satu persatu namun hal ini justru lebih baik.Baca juga : Cara membedakan ponsel android orisinil dan palsu
2. Hapus aplikasi yang mengganggu
Bila langkah diatas masih belum bisa menciptakan anda berhenti dari kecanduan menyidik ponsel, cara extrim ini mungkin bisa kalian lakukan yakni menghapus aplikasi yang tidak penting atau mengganggu anda, dalam artian yang sering sekali suara notifikasinya. Selain menciptakan anda lebih bebas dari gangguan suara notivikasi, menghapus aplikasi ini juga bisa membantu melegakan RAM smartphone kalian bukan :).Setidaknya anda tahu aplikasi apa saja yang sekiranya penting untuk anda miliki dan mana yang tidak penting.
3. Aktifkan Mode Airplane
Fitur airplane mode ini dipakai untuk mematikan saluran komunikasi internet antara ponsel dengan jaringan namun tetap mempertahankan ponsel tersebut menyala yang bertujuan supaya sistem radar pesawat terbang tidak terganggu jalur komunikasinya antara pesawat tersebut dengan menara pengawas. Namun penggunaan airplane ini juga bisa kalian gunakan tanpa harus naik pesawat dahulu, di manapun anda berada bisa mengaktifkan fitur yang satu ini supaya koneksi ponsel ke internet terputus, dengan begitu anda tidak lagi terganggu oleh notifikasi dari sosial media yang hanya akan menciptakan anda menunduk dan memperhatikan layar ponsel melulu. Selain saluran ke internet dimatikan, ketika anda menyalakan fitur ini berarti anda juga tidak bisa melaksanakan panggilan telepon maupun berkirim sms.4. Pergunakan aplikasi manager yang bisa membantu anda melupakan smartphone sementara waktu
Jika kecanduan ponsel anda masih juga tidak bisa dihentikan, cobalah memanfaatkan aplikasi manager yang bisa membantu kalian untuk sedikit melupakan smartphone. Salah satu dari sekian banyak aplikasi jenis ini yang sangat mempunyai kegunaan ialah BreakFree dimana aplikasi ini bisa memberitahu anda mengenai aplikasi mana saja yang menciptakan anda kehabisan waktu dan memberitahu seberapa seringkah anda menyidik ponsel. Aplikasi lain yang tak kalah keren ialah StayOnTask yang bisa mengingatkan kepada anda bahwa ini ialah waktunya bekerja, bukannya memainkan smartphone.
5. Sembunyikan smartphone dari pandangan mata anda
Kalian juga bisa mencoba menyembunyikan ponsel kesayangan dilokasi yang sangat tidak memungkinkan bagi kalian untuk senantiasa memeriksanya. Contoh simpelnya ialah menaruh ponsel didalam laci, jangan lupa niat dan berjanji terhadap diri sendiri untuk tidak terus terusan memainkannya. Bila anda sedang dirumah cobalah lakukan kegiatan ibarat menonton TV ataupun berkebun sehingga kalian bisa sedikit lupa dengan smartphone yang bisa menciptakan kecanduan ini.Baca juga : Waspada kecanduan smartphone bisa buat anda cepat tua
Tips yang telah kami berikan diatas bukan ditujukan supaya anda lupa dengan yang namanya smartphone dan tidak menanggapi notifikasi yang mungkin saja penting bagi anda, namun hanya membantu kalian supaya bisa menyimbangkan dalam memakai sebuah ponsel pintar. Waspadalah terhadap sakit kepala dan sakit leher bila anda kecanduan smartphone dan tidak ingin mengatasinya. Semoga bermanfaat.
Sumber http://trendingdroid.blogspot.com/
